top of page

Dica darshana.pt

Atualizado: 22 de jan. de 2021

Leite dourado - Golden Milk ⭐️!

INGREDIENTES

- uma chávena de leite de amêndoa/ coco, ou leite vegetal;

-uma colher de chá de curcuma em pó;

- uma colher de chá de óleo de coco;

- uma colher de chá de gengibre em pó;

- uma pitada de pimenta preta moída na hora;

- adoçar com açúcar mascavado ou mel (se optarem pelo mel a temperatura tem que estar a baixo dos 40 C, senão o mel torna-se numa propriedade tóxica)


COMO FAZER

Aquecer o leite com curcuma, canela, gengibre e a pimenta preta;

Mexer bem;

Quando começar a ferver, desligar o lume e acrescentar o óleo de coco

Beber ainda quente 😉


33 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo

Comments


bottom of page